✅ Conceitos e Definições: o que é trabalho em altura, suas implicações e responsabilidades 

✅ Análise de Risco e Condições Impeditivas: identificação dos perigos, avaliação dos riscos e as situações que impedem a realização do trabalho 

✅ Sistemas de Proteção Contra Quedas (SPCQ): coletivos (guarda-corpo, redes) e individuais (cinturões, talabartes, trava-quedas) 

✅ Equipamentos de Proteção Individual (EPIs): seleção, inspeção, uso correto, conservação e limitações dos EPIs específicos para trabalho em altura 

✅ Acessórios e Sistemas de Ancoragem: tipos, pontos de ancoragem, dimensionamento e instalação segura 

✅ Técnicas de Ascensão, Descensão e Deslocamento: procedimentos seguros para o acesso e movimentação em altura 

✅ Emergência e Salvamento: procedimentos de resgate, noções de primeiros socorros para vítimas de queda e utilização de equipamentos de salvamento 

✅ Condutas em Situações de Risco: o que fazer em caso de acidente ou situações inesperadas 

✅ Legislação e Responsabilidades: direitos e deveres do trabalhador e do empregador, e as exigências legais da NR-35 

✅ Certificado de conformidade com a NR-35.

💡 A Norma Regulamentadora 35 é um dos pilares da segurança ocupacional, sendo obrigatória para qualquer atividade que envolva risco de queda superior a 2 metros. Dominar esta NR não é apenas uma exigência legal para diversos setores (construção civil, energia, telecomunicações, manutenção industrial), mas uma competência vital que qualifica o profissional a operar em ambientes desafiadores com segurança, reduzindo acidentes e valorizando sua atuação no mercado de trabalho.

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